老年白癜风比较营养的养生**

　　白癜风是一种很常见的皮肤病症，且发病人群并不是固定不变的，因此患者一定要做好相应的治疗措施，济南白癜风医院的医生为您介绍，老年白癜风比较营养的养生**。

　　我院医生表示老年人白癜风比较营养的养生**主要有以下几种：

　　第*：医生把老年患者尽量避免服用维生素C，少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。

　　第二：多吃吃含铜含铁丰富的食品，若体内铜离子含量增高，黑色素的生成亦增加，所以患者要适当的补充微量元素。

　　第三：济南白癜风医院的医生说白癜风老年患者多吃黑色食物好，比如：黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲鱼、苋菜、韭菜、发菜、黑米饭、榆树叶均有防治癜风的作用，可经常食用。 忌食草莓、杨梅、酸辣食物及鸡肉、羊肉等发物。

　　第四：医生还表示说患者可以平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鲜蔬菜 (萝卜、茄子、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、等食物，这些食物对白癜风患者的身体健康都是相当有帮助的。

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