青少年如何预防白癜风？

发布时间：2012-04-14文章出处：济南白癜风医院 分享到：

　　随着白癜风发病率的逐年**，预防白癜风的工作也受到越来越多人的关注。青少年是生长发育的关键的时期，预防白癜风要从青少年抓起，那么，青少年如何预防白癜风？济南白癜风医院的医生做出了以下的介绍。

　　全球的环境的不断恶化，环境污染，不健康的饮食等因素影响着青少年们的身体情况，使其成为白癜风高发群体。青少年在发育时期，自身的免疫**尚未成熟，所以免疫抵抗力比较弱，容易受到外界的各种不良的环境因素影响。而且他们学习负担重，压力较大，容易产生沉重的心理负担影响，容易造成心理疾病，严重的就发展成白癜风。

　　避免暴晒是基础。在日常生活中，人们皮肤的色泽不断受到外界因素的影响，其中主要是紫外线的照射。紫外线能使肤色加深，激发合成黑色素时所必须的一种酶 酪氨酸酶，并加速酪氨酸酶的活性，促进了黑色素的代谢;因此，适当晒太阳能促进黑色素的生成。但是，白癜风患者皮损处黑色素含量较少，对紫外线的抵抗能力较差，暴晒后容易引起皮肤炎症，进一步导致黑色素细胞受损，又会加重白癜风患者的病情。

　　另外，有些青少年不注重饮食的营养均衡搭配，没有固定的生活饮食起居习惯，偏食的会令其营养摄入不足，免疫力低下，令白癜风疾病有机可乘。

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