济南白癜风医院医生教您如何护理女性白癜风

　　随着社会的进步，女性在当今社会中的经济地位和家庭地位**提高。但是，女性也承着比以前更大的压力，近几年来，女性白癜风患者发病率也在逐年上升，患者日常生活中的很容易产生情绪波动，注意调节内分泌，慎用化妆品等，患者注意这些可以减少白癜风的复发。那么，生活中女性白癜风患者如何自我护理呢?

　　如何护理女性白癜风呢?

　　一、遵守医嘱。按时、按量服药，不要自行改变剂量或服药时间。在治疗中可能会遇到意想不到的情况，如感冒、外伤、过敏等，应与经治医生保持联系，以便积极、正确处理。

　　二、日常心态。白癜风患者由于精神负担和心理压力较重，在生活中有不如意、不顺利的时候，要学会用健康的方法及时排遣，另外白癜风患者要重视心理素质的修养，学会调节异常情绪，解除心里矛盾和压力。以下几法可供参考：

　　三、发泄心中积郁。向朋友诉说苦衷，宣泄心中不快，或痛快地哭一场，都能释放心理压力

　　四、发展兴趣爱好。良好的兴趣爱好可以陶冶情操，使人心情开朗，对白癜风的治疗有辅助作用。

　　五、加强体育锻炼。经常进行一些体育活动，保持健康的体质，促使全身血液循环，提高自身的免疫能力。

　　温馨提示：家人和朋友多关心白癜风患者，多对患者进行心理疏导。白癜风患者可能有时会产生某些不快的情绪，身为他的家人或朋友要及时与之沟通，多与之谈心，帮助他排遣心中的不快。

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