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　　温馨提示：**308准分子？患者在治疗的过程中，一定要保持良好的心态，积极的面对治疗。患者在空余时间还可以锻炼身体，加强体质，这些对治疗都是很有帮助的。如果还有什么问题，请**在线医生。

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延伸阅读：您必须知道的白癜风常识

　　如何**进行白癜风的治疗？

一、对于患者而言，务必要注意避免有害气体的呼入，晨练或运动时选择空气清新的场所。这点在白癜风的治疗过程中务必要加强注意。

二、饮食务必要合理且干净卫生，避免偏食厌食不良习惯的发生，同时制定一个合理的饮食方案，保持全营养素的供应对少儿尤为重要。同时，多食用一些新鲜的蔬果，并且在食用之前较好浸泡一段时间。

三、很多的房屋在装修后都有一定的污染，这在白癜风的治疗过程中务必要注意。装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质，其地面砖、大理石中还含有放射性物质，可造成人体多**多脏器损伤。所以说，在房屋装修后较好通风三四个月后，方可入住。

四、劳动过程中要做好相应的防护措施，做好劳动防护，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。**308准分子？

　　如何改变白癜风患者抑郁的心理？

一、自我心理调节：我们建议患者朋友在平时生活应该多做些自己感兴趣的事。注意平时生活中的自我调节，有计划地做些能够获得快乐和自信的活动，尤其在周末，如打扫房间、骑车、写信、听音乐、逛街。另外，生活正常且规律化也很重要。按时吃饭，起居有时，定期进行体育锻炼，多做有氧运动。这些活动可以改善人的精神状态，提高植物神经**的功能，有益于人的精神健康。多交朋友，经常和朋友一起聊天或者出游，消除孤独感，减轻抑郁症状。另外，多吃富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等，对于**抑郁，恢复良好的精神状态也大有裨益。

二、心理治疗：患者朋友平时接受些心理治疗，这样对自身**抑郁心理还是有所帮助的。心理治疗主要是用以改变不适当的认知或思考习惯、行为习惯。这是从基本上解决抑郁的一种**。心理方面的治疗，需求助于**心理治疗人员(包括医疗机构的临床心理医生、临床心理学的博士或私人机构的**心理治疗人员)。若抑郁程度较为轻微，可从电话**或心理辅导机构得到帮助。

三、适当的抗抑郁药治疗：经过我们医生多年研究证实，白癜风患者平时可以适当的使用一些抗抑郁**。治疗抑郁与大脑神经递质五羟色胺的缺乏有直接关系，所以，五羟色胺回吸收抑制类药剂是现在应用较为普遍的治疗**，包括抗忧郁剂、镇静剂、安眠药、抗精神病**。需在精神专科医生指导下使用。**308准分子？